Gestern war ich so kaputt, dass ich mich entschlossen hatte, kein Yoga zu machen. Statt dessen habe ich ein geführte Meditation gemacht. War wie am ersten Tag sehr angenehm und entspannend.

Heute morgen bin ich mit meinem Mann, der arbeiten mußte, aufgestanden und hab gleich nach dem Frühstück mein Yoga gemacht.
Während der Übungen hatte ich öfters das Gefühl, nicht alleine zu sein. Ob Einbildung, oder nicht, es war sehr schön.

Bisher verlangt mein Kopf auch nicht nach Süßem, worüber ich mich sehr freue.
Parallel lese ich noch Luisas "Auf Katzenpfoten zur Nirwanarolle", sehr empfehlenswert!